التعلق العاطفي المرضي

هل تشعر بأن علاقتك غير سوية وتسبب لك المتاعب؟ تحاول الإبتعاد ولاتستطيع؟ هل تريد معرفة أسباب التعلق المرضي ومظاهره وكيف تتخلص منه لتعود لسلامك الداخلي ؟!

تحرر من قيد التعلق العاطفي 

هل يمكن أن تتحول محبتنا للآخرين لمرض؟

تربطني بصديقة علاقة قوية منذ فترة، أخذت مع الوقت تشتد وتقوى حتى بدأت أُدرك أنني أفكر فيها طوال الوقت ولاأستطيع تحمل بُعدها رغم أنهالاتبادلني ذلك الإهتمامكما أفعل، لكني أجد أني أحبها ولااتحمل فِراقها، كُلما إِبتعدت عني اعيش إضطراباً لايمكن وصفة، وعندما أُعاتبها تتلقى ذلك بلا إكتراث، وكلما قررتُ الإبتعاد عنها وقطع العلاقة، أدخل في صراع قوي وعزلة ونوبات بكاء ثم أعود مجدداً، تأثرت دراستي وصحتي وحتى أني أفتقد المتعة في الحياة، لأن كل تفكيري وسعادتي أصبح مُرتبط بوجودها، لقد تعبت وأريد أن اعيش متوازنة في علاقاتي كباقي البشر 

ساعدوني!

ما المقصود بالطب الاتصالي؟ وكيف يتجه العالم إليه ؟

يرتكز مفهوم الطب الاتصالي Telemedicine على تقديم خدمات التشخيص الطبي للمريض و إجراء عملية الفحص والمعاينة عن بعد وبغض النظر عن المسافة الفاصلة بين المريض والطبيب،وذلك باستخدام أجهزة طبية متخصصة ومصممة بمعايير دولية ومواصفات تقنية عالية تسمح لها بنقل البيانات والصور الطبية بدقة عالية مما يساعد الطبيب على التشخيص الصحيح للحالة المرضية.بدأ الطب الاتصالي منذ أوائل التسعينات الميلاديه من القرن العشرين ومايزال العالم يتجه بقوة الى هذا النوع من التطبيب ويأخذ التطبيب عن بعد اشكالاً عدة من ضمنها تقديم الاستشارات عن بعد والتي اتجهنا له في تطبيق كيورا

واحصل على برنامجك العلاجي مع أخصائيين نفسيين معتمدين عبر تطبيق كيورا 

"وكوننا في كيورا ، من رواد العلاج الطبي والصحي التواصلي Telemedicine في الشرق الأوسط، فنحن ندرك تماما ماتشعر به ونحن هنا لنقدم لك فرصة رائعة ربما لم تتوفر لك من قبل لكنك تستحقها .. اختصرنا لك المسافات و حافظنا على وقتك و وفرنا عليك التكاليف ،لنضع بين يديك هذا البرنامج لأننا نؤمن أنك تستحقه لتخفيف معاناتك كما نؤمن أننا من رواد التغيير "

١-مناقشة وتحديد السبب الذي أدى الي التعلق عند الحالة لرفع مستوى الوعي. 

٢- مساعدة العميل على رفع تقدير الذات .

٣- مساعدة العميل على فهم مشاعر التعلق، وكيفية إدارتها بالشكل الصحيح .

٤- ربط المشاعر بالقيم العليا،  وتدعيم المعتقدات المغذية لها.

٥- التدريب على استخدام الطرق والأساليب الصحيحة لمنع الإستجابة لسلوكيات التعلق وتصحيح المعتقدات الداعمة له.

 ٦- التشجيع على التعبير عن المشاعر والتأكيد المعنوي، والتأكيد المعنوي الذاتي .

عرفني أكثر على البرنامج العلاجي " للتعلق العاطفي المرضي"

هذا البرنامج العلاجي هو برنامج سلوكي معرفي يخصص لكل حالة و يُحدد بعد الخضوع لجلسة التقييم الأولى ويتم العلاج عبر جلسات نفسية أسبوعية يتم تجديدها تباعاً حتى الوصول للنتيجة المطلوبة ويعتبر هذا النوع من العلاج هو الأكثر نجاحاً من حيث فعاليتة في رفع الوعي والإدراك بماهية تلك المشاعر وفهمها واكساب المهارات للتعامل الأمثل مع مشاعر التعلق والسلوكيات التابعة لها، كل ذلك يسير بخطوات منظمة ومتدرجة من أجل تحقيق صحة نفسية عالية واستقرار عاطفي .

ما مدى الخصوصية والسرية التي تتمتع بها استشارات كيورا الطبية؟

خصوصيتك وأمان معلوماتك من أهم مبادئنا، كما أن معلوماتك الشخصية خاصة لك ويتم إخفاء جميع المعلومات التي قد تشير إلى هويتك عن الاخرين. بما في ذلك السرية التامة في مكالمات الفيديو، جميع المعلومات في كيورا محمية ومشفرة بما يتوافق مع معايير الطب الاتصالي. نحن نستخدم التكنولوجيا وسياسات الأمان في شركتنا حفاظاً علي خصوصيتك والتأكد من حماية معلوماتك.

كيف أشتري البرنامج العلاجي للتعلق العاطفي المرضي ؟

بعد الضغط على زر "شراء البرنامج العلاجي" في هذه الصفحة، ستستطيع التواصل مع منسقة المواعيد عن طريق تطبيق الواتس اب لتحديد المواعيد التي تناسبك للجلسات. بعد ذلك، سيتم إعطاءك رابط الكتروني لشراء البرنامج ومن ثم ستستطيع فتح جلسات العلاج بمواعيدها المتفق عليها مسبقًا من خلال تطبيق كيورا مباشرة

كم جلسة سوف أحتاج لأتمكن من التعامل مع هذه المشاعر السلبية للتعلق ؟

البرنامج العلاجي للتعلق العاطفي المرضي محدد بأربع جلسات كمتوسط لعدد الجلسات المفترضة ولكن خلال أول جلسة سيخبرك المختص النفسي بالعدد التقريبي الذي ستحتاجه حتى تتمكن من ادارة مشاعرك بشكل عالي.

هل علي الحضور في مكان معين لإتمام الجلسة ؟

ليس عليك الحضور إلى أي مكان، فبإمكانك إقامة الجلسة العلاجية في أي مكان تتواجد فيه طالما أنك تمتلك اتصال انترنت جيد ومستقر

ماهي الوسيلة التي سوف أتواصل بها مع المختص النفسي؟

يتطلب ذلك تحميلك لتطبيق كيورا للمستخدمين، تجده على المتجر الخاص بنظام جهازك ومن خلال خطوات بسيطة تستطيع فتح حسابكً الخاص ، الخطوة التالية هي اختيار أحد طرق الدفع لشحن رصيدك للبدء في الاستفادة من خدمات التطبيق ، وتستطيع التواصل مع معالجك عبر أربع وسائل ، الكتابة ، التسجيل الصوتي ، الاتصال الصوتي ، الاتصال المرئي والوسيلتين الاخيرتين هما المعتمدة للتواصل خلال الجلسات العلاجية. كل ذلك يتم داخل الاستشارة

هل علي الإفصاح عن هويتي الشخصية؟

لست مضطراً للافصاح عن بياناتك الشخصية. كل ماتحتاج إليه هو اسم مستخدم من اختيارك ووضع ايميل ورقم هاتف خلوي للتواصل معك عند الضرورة

مامدى السرية التي سأحظى بها؟

تضمن لك كيورا سرية تامة فلا يمكن لأحد الاطلاع على مايدور داخل الاستشارة إلا أنت ومعالجك والمشرف الطبي لتقييم الجودة لضمان حقك، حيث أن جميع البيانات مشفرة في خوادم التطبيق. كما أن أي معلومات لايمكن تداولها نهائياً

هل أستطيع اختيار المختص النفسي ؟

بالطبع يمكنك اختيار الاخصائي النفسي بنفسك عن طريق تصفح قائمة المتخصصين الذين يقدمون برامج العلاج النفسي بعد تزويدك بروابط عياداتهم من قبل فريق المبيعات، ويساعدك في الاختيار التقييمات التي علق بها زوار العيادة التي تظهر تحت ملف كل أخصائي نفسي

كيف يتم تحديد المواعيد ؟

بعد شرائك للبرنامج سيتم مباشرة تزويدك بكل المواعيد المتاحة ويمكنك الاختيار منها بما يتناسب مع وقتك بعد اختيار معالجك وسيتم إعطاؤك جدول كامل بمواعيد كل الجلسات القادمة باليوم / الساعة

كيف أفتح الجلسة مع الأخصائي النفسي ؟

بعد شراء البرنامج سيقوم قسم التنسيق بإرشادك وتزويدك بكافة الخطوات التي تحتاج لمعرفتها لفتح الجلسات ، بالإضافة إلى أنه سيكون معك حتى التأكد من اتمامك للعملية بنجاح

هل علي الدفع كل مره أفتح فيها جلسة ؟

بعد شراء البرنامج لن تضطر للدفع كل مرة فأنت ستدفع مرة واحدة عند بداية الاشتراك وستجد كلما فتحت جلسة أنها متاحة دون دفع أي قيمة

متى سأجد الفرق في تحسن حالتي؟

يحدد ذلك ثلاثة عوامل، مدى دافعيتك للعلاج وحرصك على تطبيق كافة المهارات والتدريبات التي سيزودك بها المعالج والتزامك بمواعيدك ..هنا ستجد الفرق والتحسن يكون تدريجي وهذا أمر منطقي جدًا

ماهي النتائج التى سوف يحققها البرنامج بعد انتهائه ؟

سيتم بعد عدة جلسات قياس مستوى التغير في طريقتك في التعامل مع مشاعرك السلبية والمفترض أنك ستكون في نهاية البرنامج قادراً على فهم العوامل التي كانت وراء دوافع المشاعر والسلوك الناتج عن التعلق والمعتقدات الخاطئة كما ستحصل على تدريبات شاملة لكيفية ادارة علاقاتك مع الآخرين ومشاعرك العاطفية بشكل سليم. .

إذا لم أتمكن من إتمام الجلسات لأسباب خاصة هل أستطيع استعادة مادفعت ؟

في حال تعذر عليك إتمام جلساتك، سيتم إيقاف البرنامج وإبلاغ المعالج برغبتك ثم سيتم احتساب قيمة الجلسات التي تمت وتسوية ماتبقى من ثمن الجلسات التي لم تتم مع خصم الرسوم التشغيلية والإدارية وإعادة المتبقي في حسابك

إذا لم أجد فائدة هل يعود لي المبلغ ؟

نادراً مايشتكي عميل من عدم حصوله على فائدة ولكن في حال حدث أنك كنت ملتزم بمواعيدك وملتزم بتطبيق المهارات التى زودك بها الاخصائي وكنت ترسل الواجبات في كل جلسة، عندها سيتم مراجعة خطتك العلاجية مع معالجك من قبل مشرف نفسي للنظر في مدى ملائمة المهارات مع الحالة والتشخيص وإذا ثبت أن الخطة العلاجية لم تكن بالقدر الكافي لإفادتك فمن حقك تغيير المعالج والحصول على البرنامج العلاجي المناسب دون ان تتكبد اي خسائرأو إعادة كامل مبلغ البرنامج في حسابك

هل أستطيع التوقف ثم معاودة إتمام ما تبقى من جلسات ؟

كل برنامج محدد بمدة صلاحية من بدء تفعيل الاشتراك وحتى الانتهاء من آخر موعد مجدول وهذا مهم جداً لتحقيق أقصى فائدة من العلاج عبر الجلسات ، ولذا لايمكن إيقاف البرنامج ومعاودة استكماله لعدة أسباب منها حتى لاتُفقد الفائدة من العلاج وحتى لايتضرر من هم مسجلين على قائمة الانتظار

إذا لم أتمكن من الحضور على الموعد هل يتم تحديد موعد آخر ؟

نعم يمكن جدولة موعد آخر بديل ولكن يتوجب عليك إرسال اعتذار مسبق عن عدم الحضور حتى يتسنى تحديد موعد قريب مع المعالج النفسي

في حال لم أقدم اعتذار مسبق هل أخسر تلك الجلسة ؟

للأسف نعم سيتم احتساب الجلسة على انها قائمة ..

هل أستطيع تأجيل موعد مجدول مسبقاً ؟

نعم يمكن ذلك لمرة واحدة او مرتين كحد اقصى بشرط إرسال طلبك للتأجيل قبل حلول موعد الجلسة ولن يتم خصم أي جلسة من برنامجك

إذا حضرت على الموعد ولكن المعالج لم يحضر هل أخسر قيمة جلستي؟

لايحصل ذلك عادةً ، ولكن إذا حدث هذا الخلل فسيتم جدولة الجلسة المفائتة باقرب وقت وتعويضك بجلسة بديلة دون أن تخسر أي مبلغ إضافي

هل أستطيع استعادة قيمة الاشتراك إذا لم أرغب بالاشتراك ولم أبدأ بالجلسات ؟

نعم يمكن استعادة المبلغ على ان يتم الإعتذار قبل موعد أول جلسة ب12-24 ساعة ، وفي حال تم الإعتذار بعد ذلك فسيتم خصم تلك الجلسة وإعادة باقي الرصيد لحساب العميل.

في حال انتهيت من عدد الجلسات المحددة في البرنامج العلاجي وكنت أرى أنني أحتاج للمزيد من المتابعة هل أستطيع الاشتراك مرة أخرى ؟

بالطبع يمكنك ذلك، لأن عدد الجلسات في كل البرامج المقدمة هو العدد المتوسط  للجلسات الفعلية ولايعني أنه عدد كافي لإنهاء المشكلة ، لذا يمكنك الاشتراك اوالتمديد حتى تتحصل النتيجة النهائية

ماهي طرق الدفع المتاحة ؟

توفر كيورا عدة طرق للدفع منها عبر الكريديت كارد ، تحويل بنكي ، نقاط قطاف.

أسئلة متكررة

طرق دفع متعددة وآمنة

آراء بعض من خضعوا لبرامجنا النفسية

 بفضل الله هناك العديد من الحالات التي استفادت من برامج العلاج النفسي المختلفة والمقدمة عبر تطبيق كيورا ..

524 ريال سعودي فقط لا غير

 شامل الضريبة

(سارع بالحجز فالعرض متاح لمدة محدودة)

كيورا في الإعلام

احصل على برنامجك العلاجي الآن واستفد من العرض خصم ٥٠٪ على سعر البرنامج ليصبح

عدد4 جلسات علاجية لكامل البرنامج ، مدة كل جلسة ٤٥ دقيقة مجدولة أسبوعيًا بالموعد الذي يناسبك ومعززة بأحدث تقنيات الطب التواصلي (التواصل النصي ، التواصل الصوتي، التواصل المرئي، إلخ)

كيف يتم تقديم برنامج

 "التعلق العاطفي المرضي" ؟

تتم جلسات العلاج السلوكي من خلال العيادة الالكترونية في تطبيق كيورا وعبر الاتصال المرئي والمسموع الذي يمكنك من التواصل مع المعالج لمدة تصل إلى 45 دقيقة في الجلسة الواحدة

يتم في كل جلسة مناقشة أهداف معينة و التدرب على مهارات صممت مسبقا ووضعت في خطة علاجية محكمة تبعاً لحالتك و مايتطلبه وضعك النفسي الذي اتضح من خلال اول جلسة في البرنامج. كما يتم قبل كل جلسة، الاطلاع على الواجبات المنزلية وقياس مستوى التحسن وذلك لتقييم كفاءة الخطة العلاجية ،ويستمر الطبيب في متابعة حالتك والاطمئنان عليك حتى نهاية البرنامج العلاجي.

بماذا تتميز الاستشارات النفسية عبر الطب الاتصالي ؟

هناك بعض البحوث تشير إلى أن الاستشارة النفسية عبر الانترنت هي أكثر فعالية لكنها معنا ستحقق لك أكثر :

العميل سيشعر برهبة أقل مما لو كان في بيئات علاجية تقليدية وحرية أكبر في التعبير

توفر الوقت والجهد الذي يصرف في قطع المسافة للوصول للعيادة الواقعية

تلبي حاجة العملاء الواقعين في مناطق لاتتوفر فيها عيادات نفسية

فعالة للعملاء الذين قد يجدون صعوبة في الوصول إلى المواعيد خلال ساعات العمل العادية

مفيدة للأشخاص المعاقين

أكثر سرية فليس هناك ملف دائم يمكن تداوله كما يحصل في المستشفيات

أكثر خصوصية فأنت لست مضطرًا للإفصاح عن اسمك الصريح أو أي بيانات شخصية أخرى

يمكنك اختيار طبيبك بنفسك بناءً على خبراته وتوصيات الآخرين عنه

ليس هناك وقت محدد فطلبك للاستشارة ممكن في أي وقت

اقل تكلفة بكثير من العيادات النفسية 

تستطيع أيضا طلب الخدمة في أي مكان كنت

تستطيع رؤية طبيبك وبشكل مباشر

تستطيع تقييم طبيبك أو معالجك

ضمان استعادة مادفعته في حال لم تحصل على الخدمة المرجوة

التدخل العلاجي  لبرنامج  "التعلق العاطفي المرضي"

توفر باقة متابعة مخفضة عند الحاجة لتمديد البرنامج لجلسات علاجية إضافية.

مجموعة من المواد والمهارات العلاجية التي تستطيع الاستفادة منه بعد الانتهاء من البرنامج 

توفر معالجك الخاص لمتابعتك في أي وقت عند رغبتك بالإستفسار عن أي شئ يتعلق بخطتك.

من نحن ؟ وماذا نقدم في كيورا ؟

كيورا هو التطبيق الأول في الشرق الأوسط الذي يقدم استشارات طبية مع نخبة من الأطباء والطبيبات بكل سهولة ويسر من هاتفك الذكي وهو ما يسمى بالطب الاتصالي Telemedicine. نتمتع بمصداقية عالية  حيث أن كل الأطباء مرخصين ومعتمدين من قبل هيئة التخصصات الصحية في الممكلة العربية السعودية.

احجز برنامجك العلاجي الآن

 يستطيع خُبراؤنا النفسيين مساعدتك على إدارة مشاعرك وجعل علاقاتك تسير بشكل سوى..لاتتردد بطلب المساعدة

احجز برنامجك العلاجي الآن

جلسة أولى مدتها 45 دقيقة لجمع البيانات وتقييم حدة الحالة وتعريفك على الخطة العلاجية

مالذي سأحصل عليه عند شرائي لبرنامج التعلق العاطفي المرضي ؟

كيف تبدو مظاهر التعلق المرضي على المُتَعلِق؟

  • هيمنة المُتَعَلّق به على تفكيره فهو منشغل به على الدوام .
  • ظهور بعض الأعراض الإكتئابية على المتعلق: من حزن وضيق عند فقدان المتعلق به ، وانسحاب من الحياة الإجتماعية ، وخمول ، وهزال جسدي، رغم المشاعر السلبية التي قد يتسبب له بها المُتعلق به.
  • موافقته في كل ما يقول والإستجابة له وإن كان عن غير رضى.
  • تعمد لمسه والإقتراب الجسدي منه . 
  • إرتهان سعادته وسروره بالمُتعلق به.
  • الرغبة الدائمة في ذكره والحديث عنه وتتبع أخباره . 
  • اللجوء إلى المُتعلق به على أنه الوحيد الذي يهتم به.
  • محاولة إظهار النفس أمامه في أجمل صورة ، حتى ولو كان ذلك على غير طبيعتها.
  • الرغبة في التحكم في الموقف من طرف واحد، أو القاء اللوم بشكل دائم.

ليس كل تعلق يُعد تعلق مرضي، فالإنسان منذ نشأتة بدأ بالتعلق بأمه فهو مُلتصق بها، مقترن عالمه بعالمها، ثم يتعلق أبيه، ثم إخوته وأصدقائه ، وبدلاء الأم، وبدلاء الأب، ويعتبر هذا التعلق تعلق سوى ودافعاً أساسياً لنمو الإنسان ، وبدونه يتشوه بناؤه النفسي.

أما التعلق المرضي فهو الميل المبالغ فيه الذي يُفقد المتعلِّق استقلاليته ، ويتبع المتعلَّق به تبعيةً كاملةً ، وكأنما تذوب شخصيته عنده . ويكون التعلق في هذه الحالة علاقة قهرية لا تميزها روابط مشتركة وتكون خاضعة لظروف نفسية حدثت لفترة من الوقت، هذه العلاقة قد ينتج عنها عدم تقدير الذات، والكثير من التصرفات التي تسبب الضغوط النفسية للطرف الآخر.

ويأخذ التعلق العاطفي المرضي صور عدة:

 بين الذكر والأنثى
 بين الذكر والذكر
 بين الأنثى والأنثى
 ويمكن أن يكون المتعلقان في مراحل عمرية متقاربة أو متباعدة ، كتعلق الصغير بالكبير أو العكس


أسباب التعلق المرضي!

1- الحرمان العاطفي في الأسرة : سواء كان بسبب خلافات أسرية ، أو مخطوطات معرفية خاطئة تمنع الآباء من إظهار عواطفهم لأبنائهم أوالإهانات التي يتلقاها الأبناء من والديهم. فتجعلهم لا يشعرون بحب ويلجأون إلى أول شخص يشعرهم بالحب.
2- التأثر بالنموذج سواء كان من داخل الأسرة أو من خارجها كالأصدقاء والرفاق والعمل أو من خلال الإعلام ومايعرضه من أفلام وبرامج وأغاني أو من خلال القصص والروايات.

3-  ضعف الثقة بالنفس، والبحث عن شخصية يتوحد فيها لكي يشعر بشي من القوة .

4- وفرة التعزيز في العلاقة تُحدث لذة بالغة  تكون دافعاً قوياً لإستمرار العلاقة . 

5- الكبت والحرمان من الشعور أن لهم دور في المجتمع أو مع الأصدقاء والأسرة.

6- الاضطرابات الشخصية؛ يمكن أن تؤدي بعض اضطرابات الشخصية إلى التعلق المرضي ؛ مثل اضطراب الشخصية الاعتمادية وهذا النوع من الشخصية بطبعها تبحث عمن يسيرها ، وتدور حوله ، وكثير من التعلقات المرضية تنشأ بسبب اعتمادية كامنة . وكذلك اضطراب الشخصية الحدية عند المتعلق، ايضاً اضطراب الشخصية النرجسية ، وهنا نجد الشخص متعالي على الآخرين، ويحتاج إلى الشعور بأنهم يحتاجون إليه لكي ينفس عن رغباته فيهم.

7- أسباب إجتماعية، وفرة وسائل الاتصال دون ضابط أو موجه مع ضعف الرقابة والعقوبة.

8- ضعف الصلة بالله تعالى.

 آثار التعلق المرضي..

الجميع بحاجة إلى الحب والشعور بأنه موجود في هذه الحياة، ولكن أحياناً ينقلب هذا الشعور الجميل إلى كارثة حينما تكون العلاقة غير متكافئة أو نتعلق بأشخاص وأشياء يسببون المتاعب في حياتنا، ولكننا لا نستطيع اتخاذ قرار التخلي عنهم! حدد علماء النفس هذا النوع من التعلق بـ التعلق المرضي 


  • تأثر الإنجاز والتركيز في الجانب الدراسي أوالمهني وضعف الفاعلية فيه.
  • فقدان الأصدقاء وتأثر الحياة الاجتماعية.
  • شعور بالندم والدونية ولوم الذات.
  • ضياع وقت المتعلق وظهور تقصيره في عدة جوانب من حياته.
  • تأثر العلاقة الزوجية وربما وصلت للخيانة.
  • ارتفاع مستوى التوقع، حيث يتوقع المتعلق من الآخرين ما لا يستطيعون فعله.

راقب نفسك وانظر اذا كنت تجد هذه المظاهر أو بعضها ينطبق عليك 

احجز برنامجك العلاجي الآن